Si no te secas el cabello por pereza y te acuestas, podrías ser mordido por un 'bicho' en el cuero cabelludo.

 

El cabello puede dañarse fácilmente

Primero, el cabello mojado se daña más fácilmente que el cabello seco. El cabello está compuesto por la corteza interna y la cutícula externa. Cuando el agua se absorbe hasta la corteza interna, el cabello se hincha y se vuelve más susceptible a daños por estímulos externos. Esto hace que se estire más fácilmente, se agriete y se rompa. Cuanto más tiempo se mantenga mojado, más agua absorberá hasta el interior. Finalmente, esto lo hace más vulnerable a estímulos externos y las puntas del cabello se agrietan con mayor facilidad.

El hábito de dormir sin secarse el cabello aumenta el riesgo de dermatitis del cuero cabelludo y pérdida de cabello. El cuero cabelludo húmedo es un ambiente propicio para la proliferación de diversas bacterias. Además, la suciedad como el polvo se adhiere fácilmente, lo que puede obstruir los poros y causar dermatitis del cuero cabelludo. Cuando hay inflamación en el cuero cabelludo, incluso lavándose el cabello todos los días, puede volverse rápidamente graso, con exceso de caspa y picazón en la cabeza. En casos severos, esto puede conducir a la pérdida de cabello. El cabello crece en ciclos, pero si la salud del cuero cabelludo es deficiente, el cabello no puede crecer de manera saludable, volviéndose delgado y cayendo durante su crecimiento.

Si no secas bien tu cabello antes de dormir, los piojos pueden infestar tu cuero cabelludo. El cabello mojado y el cuero cabelludo en la almohada en las altas horas de la noche son condiciones ideales para que los piojos se establezcan. Los piojos no transmiten enfermedades a las personas, pero se consideran plagas porque roen la ropa, los libros y otros objetos. Les gusta lugares oscuros, húmedos y cálidos, y su alimento favorito son las células muertas de la piel y la caspa humana. Es recomendable que no haya infestación en casa, pero si ya hay, secar bien el cabello antes de dormir puede evitar que los piojos se acumulen. La noche, al ser oscura, y la combinación del calor y la humedad en el cuero cabelludo crean un ambiente cálido y húmedo, ideal para ellos, especialmente cuando hay suficiente caspa y células muertas. Durante la temporada de lluvias en verano, la presencia de piojos aumenta. Para eliminarlos, lo más importante es reducir la humedad en el hogar. Colocar carbón activado o deshumidificadores en armarios y otros lugares donde puedan habitar ayuda a disminuir la humedad.

Para prevenir inflamaciones, pérdida de cabello, picaduras de piojos y otros problemas, es importante secar completamente el cabello húmedo y dormir con él seco. Después de lavar el cabello, aprieta suavemente el cabello con una toalla para eliminar el agua, y luego usa un secador de pelo para secar completamente el cuero cabelludo y las raíces del cabello. Es recomendable usar aire frío al secar. El aire caliente puede estimular la secreción de sudor y grasa en las raíces del cabello, lo que puede afectar negativamente la salud del cuero cabelludo y del cabello. Si necesitas peinar el cabello, evita hacerlo cuando está húmedo y espera a que esté completamente seco para peinarlo lentamente, así podrás reducir el daño al cabello.