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Perder grasa abdominal (Caminar vs Correr)

Caminar paseando no ayuda a perder grasa abdominal.

 

Parece que para perder grasa abdominal, es necesario sudar mucho, como correr, caminar rápido o hacer ejercicio en las escaleras.

 

https://naver.me/5XTWE2ji

 

Perder grasa abdominal (Caminar vs Correr)

 

 

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comentario 1
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    JN
    뱃살 빼기는 달리기나 등산이 좋아요
    건강한 하루 보내세요