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健康 / 运动

减掉腹部脂肪（散步 vs 跑步）

2024.05.05 07:16
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散步时走路，肚子上的脂肪还是减不掉。

 

跑步、快走、爬楼梯等运动出很多汗，似乎能减掉腹部脂肪。

 

https://naver.me/5XTWE2ji

 

减掉腹部脂肪（散步 vs 跑步）

 

 

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评论 1
  • JN
    뱃살 빼기는 달리기나 등산이 좋아요
건강한 하루 보내세요