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Perte de graisse abdominale (marche vs course)

Se promener ne fait pas fondre la graisse du ventre.

 

Il semble que courir, marcher rapidement ou faire des exercices sur les escaliers, qui provoquent beaucoup de transpiration, soient efficaces pour perdre la graisse abdominale.

 

https://naver.me/5XTWE2ji

 

Perte de graisse abdominale (marche vs course)

 

 

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commentaire 1
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    JN
    뱃살 빼기는 달리기나 등산이 좋아요
    건강한 하루 보내세요