카시오페아1015
하체근력 집중운동 수고하셨습니다 응원합니다
Viaje a casa por la tarde
¡Hice una rutina de entrenamiento de fuerza para la parte inferior del cuerpo de 5 minutos!
La fuerza de la parte inferior del cuerpo juega un papel muy importante en la salud y la vitalidad general, incluido el equilibrio corporal y la regulación del azúcar en sangre.
0
0
comentario 4
- 우블리에
허리와 무릎 관절에 부담을 덜어주는 홈트 하시고 건강한 하체 만들기 잘 하셨네용
- 쩡♡
금력운동 5분 루틴 수고하셨습니다. 편안한 시간 되세요.
- 아침햇살77
숙면 하시길요 운동 전후 스트레칭은 부상 방지하시구요