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저녁 홈트 하제 근력 운동 수고하셨어요. 즐거운 저녁 되세요
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Viaje a casa por la tarde
¡Hice una rutina de entrenamiento de fuerza para la parte inferior del cuerpo de 5 minutos!
La fuerza de la parte inferior del cuerpo juega un papel muy importante en la salud y la vitalidad general, incluido el equilibrio corporal y la regulación del azúcar en sangre.