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Completé con éxito el octavo día de la caminata de 10,000 pasos~~💪

Hoy tuve una buena mañana con ejercicio de salto.

Terminé la caminata de los 10,000 pasos. Cuida tu salud.

Creo que lo hice😚😚

 

Completé con éxito el octavo día de la caminata de 10,000 pasos~~💪

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comentario 24
  • 쩡♡
    오늘도 만이천보 8일차 성공하셨네요.
    수고하셨어요.
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      우블리에
      Escritor
      항상 완주 하다보니 안할수가 없어용
      매일 하는게 일상이네용
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    감사와행복
    우블리에님 만이천보 걷기 수고하셨습니다 편안한 밤 되시고 내일도 화이팅하세요 
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      우블리에
      Escritor
      매일매일 화이팅 해보아용
      감사와행복님 ^^
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    지은
    히히 만보까지 고생하셨어요 ^^
    오늘 은근 춥더니 날이좋으니 많이들 걸으셨네여
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      우블리에
      Escritor
      아침에 점핑운동을 실내에서 
      하다보니 어렵지 않게 허는거 
      같아용
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    캐시닥이요
    8일차에도 성공 하셨네요
    부지런한 관리 좋아요
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      우블리에
      Escritor
      감사합니당 캐시닥이요님^^
      완주 기간이 14일로 바껴서 
      쫌 그랬지만 하게 되네여
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    이혜진
    오늘도 수고많으셨어요 ~
    따뜻하고 행복한 밤 되세요^^
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      우블리에
      Escritor
      이혜진님도 매일 열심히 하시던데
      부지런 하신거 같아용^^
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    행복한일상
    어제도 점핑 운동 하시고
    만 이천보 무난 하게 잘 채워주셨네요
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      우블리에
      Escritor
      점핑 운동 안했으면 만보걷기가 
      그리 재밌지는 않았을텐데 이젠
      재밋네영
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    담율로
    만보걷기 수고하셨습니다 
    완주까지 화이팅 하세요 
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      우블리에
      Escritor
      14일 무조껀 걸어 갑니당^^
      이젠 안하면 이상한거 같아용ㅎ
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    비니비니
    만보걷기 8일차 잘 마무리 하셨네요
    수고하셨습니다 
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      우블리에
      Escritor
      실수 없이 하려고 메모 노트도
      있어용. 저 꼼꼼하죵?^^
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    애플
    만보걷기 수고하셨어요 
    꾸준히 잘 하고 계시네요
    오늘도 건강한 걸음 응원합니다 
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      우블리에
      Escritor
      14일의 긴 (?) 여정을 ㅎㅎ 하루도
      빼먹지 않고 하려고 해용
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    오둥씨
    점핑 운동으로도 만보를 채울 수
    있다니 대단하신데요 ㅎㅎ
    크리스마스 행복하세요🎅🎄
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      우블리에
      Escritor
      가만히 서있을때가 없어서 그래용ㅎ
      강사님이 엄청 빡시게 해용
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    SM.Han
    바쁜 일정 속에서도 시간을 쪼개 걸음을 채운 건 효율적인 자기 관리의 좋은 예라고 생각해요. 그런 선택이 쌓이면 삶 전반에도 긍정적인 변화가 생길 수밖에 없죠. 오늘의 만보가 그 시작이 되었기를 바랄게요.
    
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      우블리에
      Escritor
      아침에 요즘 저에게 힐링은 점핑
      운동 하는거예용.힘든만큼 보람이 
      있어용
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    명잔걸
    우블리에님
    만보걷기 8일차 완주성공을축하드려요
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      우블리에
      Escritor
      명잔걸님도 걷기 챌린지 잘 하고 
      계시지영?^^ 기간은 길어졌지만 
      안할수가 없네용