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Últimos pasos el viernes

Últimos pasos el viernes

 

Hoy también, para el control del azúcar en sangre después de las comidas

Caminé 10.000 pasos más

 

No es fácil caminar con este clima frío🥶

Tenga cuidado de no resfriarse

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comentario 5
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    안옥중
    이만보 걷기 수고하셨습니다 
    내일도 응원할께요
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    담율로
    2만보 걷기 대단하세요 
    추운데 고생하셨습니다 
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    우블리에
    겨울철 감기예방을 위해 비타민C를 챙겨 먹는것만큼이나 효과적인 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네용 👍
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    비니비니
    금요일 이만보 넘게 많이 걸으셨네요
    오늘도 수고하셨습니다 
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    오둥씨
    오전과 오후에 두번 나눠서 
    이만보나 걸으셨네요
    불금에도 수고하셨어요