logo

Entrenamiento en casa por la tarde

Entrenamiento en casa por la tarde

 

Viaje a casa por la tarde

¡Hice una rutina de entrenamiento de fuerza para la parte inferior del cuerpo de 5 minutos!

 

La fuerza de la parte inferior del cuerpo juega un papel muy importante en la salud y la vitalidad general, incluido el equilibrio corporal y la regulación del azúcar en sangre.

0
0
comentario 5
  • imagen de perfil
    원희
    저녁 홈트로 하체근육운동
    수고하셨어요
  • imagen de perfil
    우블리에
    동그란 엉덩이를 만들어 주는 홈트 
    하시고 애플힙 만들기 홈트 잘 하셨네영^^
    
  • imagen de perfil
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    하체근력을 위해서 홍삼 잘 하셨네요 수고하셨습니다 행복한 밤되셔요 
  • imagen de perfil
    행복한일상
    하체 집중 근력운동 으로
    건강 관리 잘 해 주셨네요
  • imagen de perfil
    겸손한데이지
     덕분에 자극받고 갑니다. 
    최고같아요