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Una rutina de ejercicios matutinos que consiste en caminar 10.000 pasos incluso en días festivos

Una rutina de ejercicios matutinos que consiste en caminar 10.000 pasos incluso en días festivosUna rutina de ejercicios matutinos que consiste en caminar 10.000 pasos incluso en días festivosVa a llover esta mañana.

¿Es así? Porque hace calor. Cuando sudas

Yo caminé

 

Después de las vacaciones de Chuseok, por la tarde.

Espero que te vaya bien~

🤗🍂💕Una rutina de ejercicios matutinos que consiste en caminar 10.000 pasos incluso en días festivos

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comentario 14
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    감사와행복
    일요일에도 아침 일찍 만삼천보 걷기후 루틴 실천하기까지 수고하셨습니다 저녁 맛있게 드세요 
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      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Escritor
      네~^^감사합니다 
      우리님 께서도 행복한 화요일 오후시간 잘 보내시길 바랍니다 🤗 💕 🍂 
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    우블리에
    정말 대단하신 신나게💕💕🎶🎶🎶님
    이세용.^^ 이른 새벽에 걷기도 하시고 
    영양제도 챙기시고 짱입니당👍👍
    
    
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      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Escritor
      네~^^감사합니다 
      우리님 께서도 뭐던지 잘 하시쟌아요
      출근도. 하시고  운동도 잘 하시고요
      즐거운 화요일 오후 되시길
      바랍니다 🤗 🍂 💕 
      
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    행복한일상
    일요일도 건강을 위해서 홈트와
    만보 걷기 영양제 섭취 잘 해주셨네요
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      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Escritor
      네~^^감사합니다 
      답달이 늧어네요
      죄송합니다 🤭 
      우리님 행복한 오후시간 보내시기를 바랍니다 🤗🍂💕
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    mhuii
    루틴 잘 챙겨주셨네요
    좋은 시간 되세요
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      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Escritor
      네~^^고맙습니다 
      우리님 께서도 즐거운 화요일 
      오후시간 되시길 바랍니다 👍💕🍂
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    비니비니
    일요일 새벽 만보걷기 수고하셨습니다
    이번주도 화이팅입니다 
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      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Escritor
      네~^^감사합니다 
      우리님 께서도 행복한 화요일 오후시간 되시길바랍니다 🤗💕🍂
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    므찌당당
    운동 제대로 하고 오셨네요
    건강루틴 영양제도 잘봤습니다
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      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Escritor
      네~^^감사합니다 
      우리님 화사한 화요일 오후시간 
      잘 보내시길 바랍니다 
      🤗💕🍂
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    오둥씨
    코스모스가 직접 찍으신 것 같지 않네요
    자연그대로의 모습이 더 예쁜 법이죠
    가을 날에 만보 걸음 수고하셨어요 
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    아침햇살77
      스스로에게 칭찬해 주세요 
     걷는 것, 최고의 건강관리죠