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Une routine d'exercice matinale consistant à marcher 10 000 pas, même pendant les vacances

Une routine d'exercice matinale consistant à marcher 10 000 pas, même pendant les vacancesUne routine d'exercice matinale consistant à marcher 10 000 pas, même pendant les vacancesIl va pleuvoir ce matin.

Vraiment ? Parce qu'il fait chaud. Quand tu transpires

J'ai marché

 

Après les vacances de Chuseok, dans l'après-midi.

J'espère que tu vas bien~

🤗🍂💕Une routine d'exercice matinale consistant à marcher 10 000 pas, même pendant les vacances

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commentaire 14
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    감사와행복
    일요일에도 아침 일찍 만삼천보 걷기후 루틴 실천하기까지 수고하셨습니다 저녁 맛있게 드세요 
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      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Écrivain
      네~^^감사합니다 
      우리님 께서도 행복한 화요일 오후시간 잘 보내시길 바랍니다 🤗 💕 🍂 
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    우블리에
    정말 대단하신 신나게💕💕🎶🎶🎶님
    이세용.^^ 이른 새벽에 걷기도 하시고 
    영양제도 챙기시고 짱입니당👍👍
    
    
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      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Écrivain
      네~^^감사합니다 
      우리님 께서도 뭐던지 잘 하시쟌아요
      출근도. 하시고  운동도 잘 하시고요
      즐거운 화요일 오후 되시길
      바랍니다 🤗 🍂 💕 
      
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    행복한일상
    일요일도 건강을 위해서 홈트와
    만보 걷기 영양제 섭취 잘 해주셨네요
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      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Écrivain
      네~^^감사합니다 
      답달이 늧어네요
      죄송합니다 🤭 
      우리님 행복한 오후시간 보내시기를 바랍니다 🤗🍂💕
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    mhuii
    루틴 잘 챙겨주셨네요
    좋은 시간 되세요
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      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Écrivain
      네~^^고맙습니다 
      우리님 께서도 즐거운 화요일 
      오후시간 되시길 바랍니다 👍💕🍂
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    비니비니
    일요일 새벽 만보걷기 수고하셨습니다
    이번주도 화이팅입니다 
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      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Écrivain
      네~^^감사합니다 
      우리님 께서도 행복한 화요일 오후시간 되시길바랍니다 🤗💕🍂
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    므찌당당
    운동 제대로 하고 오셨네요
    건강루틴 영양제도 잘봤습니다
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      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Écrivain
      네~^^감사합니다 
      우리님 화사한 화요일 오후시간 
      잘 보내시길 바랍니다 
      🤗💕🍂
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    오둥씨
    코스모스가 직접 찍으신 것 같지 않네요
    자연그대로의 모습이 더 예쁜 법이죠
    가을 날에 만보 걸음 수고하셨어요 
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    아침햇살77
      스스로에게 칭찬해 주세요 
     걷는 것, 최고의 건강관리죠