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Salud / Ejercicio

Ejercicio matutino de hoy: caminar 10.000 pasos.

2025.09.30 22:56
controlar chatarra

Hoy caminé 10.000 pasos e hice un buen ejercicio matutino.

He venido

 

Septiembre para nosotros. Ni siquiera un mes.

Gracias por tu esfuerzo

Que tengas una linda y tranquila noche 🫠💕🍂Ejercicio matutino de hoy: caminar 10.000 pasos.

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comentario 12
  • imagen de perfil
    이혜진
    오늘도 만보걷기 수고하셨습니다.
10월에도 건강한 걷기운동 응원할게요.
편안한 밤 되세요!!
    • imagen de perfil
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Escritor
      네~^^감사합니다 🌸
우리님 께서도 오늘행복한 10월한달을 선물로 드릴께요 
풍성한 하고 좋은일들만 10달에
가득하시길 바랍니다 🙏 💕 🌰🍂
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    원희
    새벽운동으로 만4천보
수고하셨어요
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      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Escritor
      네~^^감사합니다 
우리님께서 풍성한 10한달
건강 
하고. 행복한 한달 되십시요 
🤗🌰🍂💕
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    샤이너스
    새벽운동 수고하셨어요 
굿밤되세요
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      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Escritor
      네~^^고맙습니다 
우리님 간밤에 안녕히 잘 주무셨죠 
우리님 오늘 행복한 10월이라는
한달을 선물을 한아름주셔네요.
잘 받아셔서 풍성하고 건강한
10월 한달 잘보내시길 바래요
 🤗🌰🍂💕
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    영준맘
    9 월 마지막날 
새벽운동 수고하셨습니다 
편안하게  꿀잠 주무세요
    • imagen de perfil
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Escritor
      네~^^감사하고 고맙습니다 
우리님 께서도 간밤에 안녕히 잘 주무셨죠 
우리님께서도 10월한달 한아름  선물을 오늘 아침에  잘 
받아셨죠
우리님 10월한달도 풍성하고
건강한
10달 잘 보내시길 바랍니다 

🙏🤗🌰🌰💕
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    행복한일상
    어제도 부지런히 만보 넘게 걷기 하셨네요
10월도 운동 잘 해주세요
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      신나게💕💕🎶🎶🎶
      Escritor
      네~^^감사하고 고맙습니다 
우리님 께서도 오늘 아침에 풍성한 
10월 한달 선물로 한아름 잘 받아셨죠 

우리님  풍성하고 행복한. 10월달
잘 되시길 바랍니다 🌰🙏🤗💕🍂
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    김석주
    수고하셨어요  만보걷기  즐거운휴가보내세요
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    아침햇살77
     운동 대단하세요.
 이날도 걷기 잘 하셨네요