logo

Sức khỏe / Thể hình

Bài tập buổi sáng hôm nay là đi bộ 10.000 bước

2025.09.30 22:56
kiểm tra sắt vụn

Hôm nay, tôi đã đi bộ 10.000 bước và tập thể dục buổi sáng.

Tôi đã đến

 

Với chúng tôi là tháng 9. Thậm chí còn chưa đến một tháng.

Cảm ơn vì nỗ lực của bạn

Chúc bạn một đêm an lành và bình yên 🫠💕🍂Bài tập buổi sáng hôm nay là đi bộ 10.000 bước

0
0
bình luận 12
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이혜진
    오늘도 만보걷기 수고하셨습니다.
10월에도 건강한 걷기운동 응원할게요.
편안한 밤 되세요!!
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      nhà văn
      네~^^감사합니다 🌸
우리님 께서도 오늘행복한 10월한달을 선물로 드릴께요 
풍성한 하고 좋은일들만 10달에
가득하시길 바랍니다 🙏 💕 🌰🍂
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    원희
    새벽운동으로 만4천보
수고하셨어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      nhà văn
      네~^^감사합니다 
우리님께서 풍성한 10한달
건강 
하고. 행복한 한달 되십시요 
🤗🌰🍂💕
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    샤이너스
    새벽운동 수고하셨어요 
굿밤되세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      nhà văn
      네~^^고맙습니다 
우리님 간밤에 안녕히 잘 주무셨죠 
우리님 오늘 행복한 10월이라는
한달을 선물을 한아름주셔네요.
잘 받아셔서 풍성하고 건강한
10월 한달 잘보내시길 바래요
 🤗🌰🍂💕
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    영준맘
    9 월 마지막날 
새벽운동 수고하셨습니다 
편안하게  꿀잠 주무세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      nhà văn
      네~^^감사하고 고맙습니다 
우리님 께서도 간밤에 안녕히 잘 주무셨죠 
우리님께서도 10월한달 한아름  선물을 오늘 아침에  잘 
받아셨죠
우리님 10월한달도 풍성하고
건강한
10달 잘 보내시길 바랍니다 

🙏🤗🌰🌰💕
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한일상
    어제도 부지런히 만보 넘게 걷기 하셨네요
10월도 운동 잘 해주세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      nhà văn
      네~^^감사하고 고맙습니다 
우리님 께서도 오늘 아침에 풍성한 
10월 한달 선물로 한아름 잘 받아셨죠 

우리님  풍성하고 행복한. 10월달
잘 되시길 바랍니다 🌰🙏🤗💕🍂
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김석주
    수고하셨어요  만보걷기  즐거운휴가보내세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
     운동 대단하세요.
 이날도 걷기 잘 하셨네요