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Salud / Ejercicio

Hace mucho tiempo que no caminaba con el stepper.

2025.05.25 22:23
controlar chatarra

Hace mucho tiempo que no caminaba con el stepper.Hoy me siento más enérgico de lo que pensaba

¡Parece que sacaste el stepper en dos semanas!

¡Caminé aproximadamente 2500 pasos! Ahora tengo que ir a dormir.

Que tenga una buena noche 👋

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comentario 9
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    다시꿈꾸는세상
    오늘 컨디션 최상이군요
스텝퍼운동 수고많으셨어요 
꿀잠 주무셔요
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      더달달
      Escritor
      어제 적당량 운동했더니
오늘 아침 넘 기분좋더라고요
오늘도 즐거운 하루 되세요 💕
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    해피정
    스텝터 수고많으셨어요 
편안한 밤 되세요
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      더달달
      Escritor
      응원 감사합니다 
해피정님 즐거운 월요일 되세요
  • 쩡♡
    활력이 넘치는 오늘 오랜만에 스텝퍼로
운동 잘 챙기셨네요.
이천오백보로 마무리 하시고 편안한 밤
되세요.수고하셨어요.
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      더달달
      Escritor
      늘 응원 감사드려요!
오늘도 파이팅해볼게요
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    땡땡이 
    운동 해주셨나요
운동은 언제나 건강을 위해서 챙겨야지요
너무 잘해주셨습니다
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      더달달
      Escritor
      감사합니다!
컨디션이 올라오니 너무 좋네요☺️
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    비니비니
    스템퍼도 운동 되지요
예전에 하다가 고장나서 버렸는데 이거 보니 다시 장만할까 싶기도 하네요^^