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Salud / Ejercicio

Estiramiento obligatorio por la noche debido a un resfriado~~💪

2025.05.10 21:25
controlar chatarra

Me siento más cansado por el resfriado.😪😪

En días como estos, relájate más con estiramientos en casa.

Debo dártelo.

 

Estiramiento obligatorio por la noche debido a un resfriado~~💪Estiramiento obligatorio por la noche debido a un resfriado~~💪Estiramiento obligatorio por la noche debido a un resfriado~~💪

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comentario 10
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    땡땡이 
    감기 걸리면 그렇지요 
일찍 주무시고 푹~~쉬세요
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      우블리에
      Escritor
      졸음이 쏟아져서 일찍 잠자리에 들었어영
자다가 몇번 깨진 했네염
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    그래요 
찌부둥할때는 몸 풀어주면
좋죠
몸살 앓지 마셔요
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      우블리에
      Escritor
      감사합니당 😁 신나게💕💕🎶🎶🎶님~~ 몸살은 절대 안되용~~하고 나에게 말했더니 다행히 괜찮아용
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    비니비니
    찌뿌둥하면 스트레칭 더 잘 해야지요~
오늘도 홈트 수고하셨습니다.
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      우블리에
      Escritor
      약에 취해서 되게 괴롭네염 ㅠㅠ 
감기약이 저는 잘 안 받더라고요
홈트로 비몽사몽한 정신상태를 좀
깨워 주었어영
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    안레몬
    숙면을 위한 자기전 스트레칭 좋아요 감기 걸려서 몸이 쳐질때 스트레칭 필수네요 굿밤되세요
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      우블리에
      Escritor
      맞아용 ^^ 몸이 쳐질수록 더 스트레칭으로  피곤함을 덜어내어야 해영
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    쩡♡
    하루 찌뿌둥한 몸을 스트레칭으로 
개운하게 잘 풀어주셨네요.
홈트 잘 챙겨 하셨어요.
편안한 밤 되세요 😁
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      우블리에
      Escritor
      아침에도 저녁에도 하루 최소 두번 이상
하면 좋은거 같아용 ^^