Creo que las várices aparecen por trabajar mucho tiempo sentado.

Últimamente, intento caminar más de diez mil pasos casi todos los días. Es para hacer ejercicio y mantener la salud, pero también porque quiero prevenir las várices. En la oficina, generalmente trabajo sentado y en casa también paso mucho tiempo frente a la computadora. Debido a eso, en la tarde, mis piernas se hinchan mucho y se sienten duras. A veces, cuando reviso mis pantorrillas, parece que las venas se ven más azules y más claras. Como paso casi todo el día sentado, creo que eso también afecta la circulación sanguínea.

Entonces, mi amigo también hace un trabajo similar al mío, y me contó que le hicieron una inyección porque le empeoraron las várices. Pensé que sus venas se habían vuelto un poco más gruesas, pero de repente empezó a salir una parte que sobresalía. Por eso, fue rápidamente al hospital para recibir tratamiento, y aunque todavía no es lo suficientemente grave como para necesitar cirugía, la parte que sobresale no es estética y hay riesgo de que se lastime, así que le sugirieron tratarlo con inyecciones para reducirlo. Después de la inyección, las venas se redujeron claramente. Desde entonces, tanto mi amigo como yo estamos intentando movernos lo más posible y nos alentamos mutuamente, caminando mucho. Para las personas que trabajan mucho tiempo sentadas o de pie en la misma posición, debemos mover y relajar las piernas deliberadamente para mejorar la circulación sanguínea. Dicen que la inyección dolió mucho. ㅜㅜ