정보 감사해요~ 스트레칭 꾸준히 해보시고 걱정되시면 병원 다녀와보세여
¿Estoy también teniendo venas varicosas?
Me interesa mucho la salud, así que también leo los artículos de los doctores, obtengo información y hago autoevaluaciones o pruebas por mi cuenta.
Se dice que en las estaciones en las que la temperatura gradualmente sube o baja, aumenta el interés por las piernas.
Se dice que es una temporada en la que aparecen muchas señales anormales en las piernas, especialmente en las mañanas y noches, cuando las diferencias de temperatura son grandes.
Creo que es porque hago caminatas todos los días, así que también tengo mucho interés en las piernas~
Cuando aparecen signos anormales en la pierna, pienso si podría ser varices.
¿Debería someterme a una cirugía?
Lo mejor sería visitar el hospital, hacerse un chequeo y recibir un diagnóstico, pero a menos que realmente estés enfermo, da miedo gastar dinero en el hospital... por miedo a que te hagan un diagnóstico o algo así... por eso no puedo ir al hospital.
Por eso, hoy quiero preguntar sobre los síntomas iniciales de las várices, las enfermedades similares y cómo manejar las várices en sus etapas iniciales^^
¿Qué es la insuficiencia venosa crónica?
Una enfermedad en la que la válvula que previene el reflujo de la sangre se daña y causa que la sangre fluya hacia atrás, debido a que las venas, a diferencia de las arterias, no tienen presión y necesitan varias condiciones para subir desde los dedos hasta el corazón.
Las válvulas dañadas en las venas de las piernas no pueden recuperarse por sí solas. La reflujo de la sangre continúa mientras caminas y te mueves. Por eso, las venas varicosas en las piernas se llaman una enfermedad progresiva, y como hago ejercicio caminando todos los días, me preocupa.
Incluso si mis piernas se sienten un poco tensas o entumecidas, por alguna razón siempre las reviso frente al espejo.
Especialmente las venas, en comparación con las arterias, tienen paredes vasculares delgadas y buena elasticidad, por lo que su estructura puede estirarse bien y las venas superficiales también se vuelven más visibles, así que sigo observándolas después del ejercicio~
La pared de la entrada es delgada y tiene buena elasticidad, por lo que cuando progresa el reflujo debido a daño en la válvula, los vasos sanguíneos se inflan como globos. Con el tiempo y el aumento acumulado de sangre, se vuelven irregulares y protruyen vasos sanguíneos tortuosos visibles desde fuera de la piel, lo cual parece ser la primera señal visual de sospecha.
De hecho, los vasos sanguíneos no están solo en la piel, por lo que no aparecen vasos retorcidos en el exterior desde las primeras etapas de la enfermedad, y por eso, en las 'primeras etapas', solo se experimentan síntomas subjetivos en lugar de síntomas visibles externos.
Síntomas iniciales de la aparición de várices
- La hinchazón y la fatiga severas están limitadas a la pantorrilla.
- No hay problema en la mañana al despertar o en días libres.
- La sensación de punzadas intermitentes, independientemente de la intensidad del ejercicio o trabajo, se concentra en la tarde, con una sensación de tirón en la parte interna y trasera de la pantorrilla.
- Siento una sensación de ardor y punzadas en toda la pierna, y al masajearla, se alivia rápidamente.
Dos de mis síntomas conscientes son relevantes.
A veces siento una punzada punzante y una sensación de hormigueo en la piernaㅜㅜ
Sin embargo, estos síntomas no necesariamente indican una enfermedad vascular como las várices, ya que cualquiera puede experimentarlos en algún momento, por lo que naturalmente uno empieza a sospecharlo en alguna ocasión.
¿Las personas que han leído hasta ahora el texto tienen experiencias similares a las mías? Me corresponden dos cosas, por lo que la preocupación se vuelve un poco mayor.
¡Pero también hay historias positivas que dicen que es difícil sospechar de varices superficiales solo con algunos síntomas!
¿Tiene antecedentes familiares de várices?
¿Pasas mucho tiempo de pie trabajando?
¿En el caso de trabajos de oficina, pasa mucho tiempo sentado cruzando las piernas y no disfruta de ropa ajustada como tacones altos y pantalones pitillo?
Factores como la obesidad, el estreñimiento y el parto
Se dice que hay que revisar cuidadosamente porque hay áreas donde se ven claramente venas finas rojas y azules en las piernas.
[Foto: Imagen médica de Naver]
Tengo antecedentes familiares y⭕️
Tengo muchas horas de trabajo de pie durante mucho tiempo⭕️
Estoy sentado usando ropa ajustada ⭕️😭
Tengo obesidad.⭕️
¡Incluso cuatro cosas aplican! 😭
¿Estoy en las primeras etapas de la enfermedad de las venas varicosas?
✅️ Manejo y tratamiento de las varices en las extremidades inferiores en sus etapas iniciales
No hay método más efectivo que la detección temprana y el tratamiento en todas las enfermedades.
Si no tiene antecedentes familiares de várices y no ha realizado trabajos físicamente exigentes durante mucho tiempo, y estos síntomas aparecen, se recomienda primero realizar un tratamiento conservador enfocado en mejorar la circulación sanguínea antes de proceder con tratamientos más invasivos, pero yo tengo antecedentes familiares 😭
Se puede esperar que los trastornos de la circulación venosa causados por la falta de ejercicio y malos hábitos alimenticios sean suficientemente mejorados solo con la 'mejora de la circulación sanguínea', por lo que la alimentación adecuada es realmente clave.
Me da miedo la posibilidad de perder el momento adecuado para el tratamiento y tener que acudir al hospital, así que voy a intentar hacer ejercicio y estiramientos de manera constante.
Hago caminatas todos los días, pero creo que debería corregir un poco el hábito de sentarme cruzando las piernas.
Creo que también deberíamos corregir hábitos como apoyar una pierna cuando estamos de pie.
Por favor, lea el texto y eche un vistazo a las piernas.
Aunque no se perciben síntomas evidentes, a veces aparecen pequeñas venas finas que resultan desagradables a la vista (varices en araña, venas en red). Si se ignoran pensando que son solo capilares, podrían desarrollarse en problemas mayores~~~~~
Pero si tiene antecedentes familiares de várices, realiza trabajos que requieren esfuerzo o ya presenta venas saliendo hacia afuera de la piel, es recomendable recibir un tratamiento sistemático bajo diagnóstico especializado lo antes posible, aunque en mi caso aún no se ven las venas hinchadas a simple vista.
La fatiga en las piernas causada por caminar está en un nivel alto. Esto es tan ambiguo que me preocupa aún más.
¿Soy varices?