양치를 먼저 하고 세수를 하는 게 맞는 것 같아요. 양치를 하면서 치약 불순물이 묻을 수 있기 때문이죠.
Solo cambiando 'este orden' al lavarse... ayuda a prevenir problemas en la piel
Solo cambiando 'este orden' al lavarse... ayuda a prevenir problemas en la piel
Para tener una piel limpia, la limpieza facial es muy importante. Sin embargo, el orden en que se realiza la limpieza puede afectar la salud de la piel de diferentes maneras. A continuación, se presentan tres órdenes principales.
Cepillarse los dientes primero y luego lavarse la cara
Para prevenir problemas de la piel, es recomendable cepillarse los dientes primero y luego lavarse la cara. Esto se debe a que durante el cepillado, los ingredientes de la pasta de dientes y las partículas de comida pueden caer en la cara. La pasta de dientes contiene diversos ingredientes como flúor, abrasivos y surfactantes. Estos ingredientes ayudan a eliminar impurezas y a blanquear los dientes. Sin embargo, si entran en contacto con la piel, pueden causar irritación, por lo que se debe tener cuidado. Para las personas que ya padecen afecciones cutáneas como acné o dermatitis, esto puede empeorar la condición de la piel.
Por lo tanto, para evitar problemas en la piel causados por los ingredientes de la pasta de dientes, es recomendable lavar la cara después del cepillado para eliminar completamente los residuos de pasta en la zona de la boca. Si es difícil lavarse la cara, al menos asegúrese de enjuagar cuidadosamente las burbujas alrededor de la boca. Después de lavar, aplique tónico o loción para evitar que la piel se reseque. Si normalmente aparecen muchos granos alrededor de la boca sin razón aparente, también puede ser útil revisar los ingredientes de la pasta de dientes y considerar cambiar de producto.
◇Lavado desde la nariz y la frente
Al lavarse la cara, es recomendable comenzar por lavar la nariz y la frente para reducir la irritación de la piel. La zona conocida como 'zona T', que incluye la nariz y la frente, es donde la secreción de grasa es especialmente abundante en el rostro. Por otro lado, las mejillas, que se frotan primero al lavarse, tienen menos grasa que la nariz y la frente, por lo que son relativamente más secas. Si se lavan excesivamente las mejillas, la piel puede irritarse aún más y volverse más seca. Por lo tanto, se recomienda retrasar el orden de lavado, reducir el tiempo de frotamiento en las mejillas y lavar con más cuidado la grasa alrededor de la nariz y la frente.
Primero lávate la cabeza y luego el cuerpo
Es recomendable lavar primero el cabello y luego el cuerpo al ducharse. El champú contiene ingredientes químicos como parabenos o alcohol, que si permanecen en la piel pueden obstruir los poros y causar irritación y problemas en la piel. Lo mismo aplica para el tratamiento o enjuague. Es mejor lavar el cuerpo después de lavar el cabello y enjuagar bien con agua tibia después de lavar el cabello.
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Solo cambia el orden al lavarse
Parece que es más útil para los problemas de la piel.
¿Cuál es el orden en que se lava?