¿Resulta útil tomar fotografías para evaluar los efectos de Shurink después del procedimiento?

He oído que es difícil notar los cambios producidos por los procedimientos de levantamiento de pesas si te miras al espejo todos los días.

Por lo tanto, me pregunto si tomar fotos desde el mismo ángulo y con la misma iluminación antes y después del procedimiento ayuda a comparar los cambios reales.

Para quienes hayan experimentado esto, ¿en qué lado —de frente o de perfil— notaron los cambios con mayor claridad? Me gustaría saber qué partes revisaron principalmente al evaluar los resultados del procedimiento.