경추관절 중요하죠. 핸펀이 젤루 문제인것 같아요.
Estabilizador de la articulación cervical, cabestrillo de tracción cervical de Brams
Las articulaciones cervicales, es decir, los huesos del cuello, soportan todo el peso de la cabeza durante todo el día.
Se dice que la fatiga es muy alta.
Al envejecer o tener poca masa muscular, pueden aparecer cuello de tortuga, cuello recto, hernias discales, etc.
Hoy en día, debido al uso prolongado de computadoras y teléfonos inteligentes.
Se dice que también aparece mucho en las edades jóvenes.
También suelo usar mucho el teléfono.
Mi esposo, que trabaja en una oficina, pasa todo el día sentado frente a la computadora.
Como muchas personas,
Mi cuello siempre está rígido y me duele ㅠ
Para mantener saludables las articulaciones cervicales
No saques el cuello hacia adelante al usar la computadora
Ajusta la altura para no inclinar demasiado la cabeza al usar el teléfono inteligente
No permanezca en la misma posición durante mucho tiempo y es recomendable hacer estiramientos frecuentes inclinando la cabeza hacia atrás.
Pero ni yo ni mi esposo
No es fácil corregir malos hábitos de una sola vez.
El dolor de garganta que ya empeoró no mejora fácilmente ㅠ
Así que, buscando un masajeador para aliviar un poco la fatiga del cuello,
Compré inmediatamente un dispositivo llamado tracción cervical.
Es un concierto de Brahms para cuerdas.
La foto de abajo es un producto real que estoy usando.
Al igual que en la foto, al acostarse cómodamente en la almohada y comenzar a operar
La tracción mueve hacia arriba y hacia abajo, estirando y aliviando las articulaciones cervicales.
Además, con la función de masaje térmico y de pulso, alivia la fatiga de los músculos circundantes.
Normalmente, cuando intento estirarme, inclino mi cuello hacia la izquierda, derecha y hacia atrás
Mi rostro se entumece debido al dolor.
Después de usar este tirón, el dolor se redujo significativamente y el cuello está más cómodo.
Es el objeto de amor verdadero de mi esposo, jaja.
Especialmente después de conducir durante mucho tiempo, siempre lo buscan.
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Resulta que es el precio más bajo en internet, jaja.
La articulación cervical es la más importante ya que es la primera articulación de la columna vertebral, que es el centro de nuestro cuerpo.
Todos nosotros mantenemos una postura correcta en nuestra vida diaria y nos cuidamos con estiramientos y masajes de vez en cuando.
¡Reduzcamos la fatiga y la carga en las articulaciones cervicales y cuidemos nuestra salud~!🤗