애니홀릭
경추관절 중요하죠. 핸펀이 젤루 문제인것 같아요.
Instal aplikasi Cashdoc
颈椎关节,也就是颈椎骨,整天都在承受着沉重的头部。
疲劳感非常高。
随着年龄增长或肌肉量不足,可能会出现乌龟颈、平直颈、椎间盘等问题。
最近,由于长时间使用电脑和智能手机,
据说在年轻群体中也很常见。
我也经常使用手机。
做文职工作的丈夫整天坐在电脑前。
像许多人一样
喉咙总是僵硬疼痛ㅠ
为了保持颈椎关节的健康
使用电脑时,不要把脖子向前伸出。
调整高度,避免低头过度使用智能手机
不要长时间保持同一姿势,建议经常做向后仰颈部的拉伸。
但我和丈夫都
改掉不良习惯并不容易一次性完成
已经变坏的喉咙很难轻易恢复过来呢ㅠ
因此,为了稍微减轻喉咙的疲劳,我在寻找按摩器。
我购买了一个叫做牵引器的东西。
布拉姆斯的马车马车牵引机。
以下照片是我正在使用的实际产品。
像上面照片那样舒适地躺在枕头上开始操作时
牵引器上下移动,拉伸颈椎关节,进行牵引。
不仅如此,还具有温热和脉冲按摩功能,缓解周围肌肉的疲劳。
平时为了做伸展运动,向左右后仰脖子时
因为疼痛脸变得浮肿
使用这个牵引器后,疼痛明显减轻,颈部感到舒适。
这是我丈夫真正喜欢的东西呢 ㅎ
尤其是在长时间驾驶后一定会去找。
哦!我在CashDeal买的~!
查了一下,价格在网上是最低的呢,呵呵
颈椎关节是我们身体的中心脊柱中最上面的关节,因此
我们都要平时保持正确的姿势,间隙进行拉伸和按摩来进行护理。
减轻颈椎关节的疲劳和负担,守护健康吧~!🤗