wons맘
그죠... 나이 들면서 또 코골이도 하게 되더라고요. (특히 피곤하면..) 살이 좀 찌면 더 그런 거 같더라고요..ㅠㅠㅠㅠㅠ
(Preocupación) La congestión nasal es una preocupación.
2023.06.01 10:34
controlar sugerencia chatarra
Antes no roncaba, pero con la edad, no sé desde cuándo, pero me dijeron que roncaba muy fuerte. Escuchar eso fue un shock para mí, y desde entonces me preocupa mucho dormir bien con mis conocidos. Yo también quiero dejar de roncar, pero esto no depende completamente de mi voluntad. ¿Hay alguna forma de reducir el ronquido? ¿No hay algún buen método?
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♡♡살쪄도그렇코 베개가 높아도 그럴수도있고 글트라구요~^^ 한번 챙겨보세요
워니사랑자세가 영향이 있을 수고 있고 너무 피곤해서.. 자세와 면역력을 키워보세요 코 자체 문제가 아니면요
볼매입니다저희 신랑도 결혼 초기에는 코골이가 심하지 않았는데, 살이 찌면서 코골이가 점점 심해지더라고요. 피곤한 것도 문제겠지만 살찐것도 문제가 되는 것 같아요.
여자윤정수저도 현재 살이 쪄서 몸도 피곤하고 코를 많이 고나 봐요 그래서 안방에서 쫒겨나 편하게 아들 빈 방에서 생활하고 있네요 저 같은 경우는 살을 빼야 합니다.
케이스일단 배게를 바꿔 보시거나 배게를 빼고 자보는 등 자는 습관부터 하나씩 바꿔 보시는게 좋을 듯 합니다.
레몬코를 안 골게 하는거는 힘들지 않을까요? 저도 자면 모르는데 어찌 하겠어요. 지인분들이 이해를 해주시거나 지인분들이 귀마개를 하는 방법 밖에 없을꺼 같아요. 지인분들의 이해를 구해보세요.