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¿Se mantiene bien la dieta de medicina oriental?

Se dice que los efectos de la dieta oriental son buenos.

Me pregunto qué tan bien funciona.

Después de terminar la dieta de medicina oriental, volver a la alimentación normal

¿Hasta cuándo se puede mantener si lo voy a comer?

Personas que han tenido éxito con la dieta

¿Podrías darme algunos consejos sobre cómo mantenerlo?

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comentario 6
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    지폐메이커
    운동 병행 안하면 요요와요
    운동 잘하는 분이면 효관 좋아요
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    수퍼마덜
    운동이랑 식단관리도 하셔아해요~ 
    요요 오는 분들보면 약만 드신경우가 많은듯 했어요~
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    미니미니민
    한약 먹고 하는 다이어트가 살이 많이 빠지긴 한데 다시 쪄요~
    운동과 식단 병행해야 되요
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    라라리
    운동이나 식단도 꾸준히 해야 유지될거에요
    아니면 금방 요요올듯해요
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    YNL
    음..완전히 예전 일반식으로 돌아가면 어느정도는 요요와요..식이 어느정도 조절해야 유지됩니다
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    쵸리쵸리
    저도 요즘 한방다이어트 생각 중인데 
    뭐든 관리 안하면 요요가 오지 않을까요?