지폐메이커
운동 병행 안하면 요요와요 운동 잘하는 분이면 효관 좋아요
漢方ダイエットの効果は良いと言われています。
維持はどの程度か気になります。
漢方ダイエットが終わったら通常の食事に戻す
いつまで持続可能でしょうか？
ダイエットに成功した方々
どのように維持しているか、コツを教えてくださいね〜
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コメント 6
수퍼마덜운동이랑 식단관리도 하셔아해요~ 요요 오는 분들보면 약만 드신경우가 많은듯 했어요~
미니미니민한약 먹고 하는 다이어트가 살이 많이 빠지긴 한데 다시 쪄요~ 운동과 식단 병행해야 되요
라라리운동이나 식단도 꾸준히 해야 유지될거에요 아니면 금방 요요올듯해요
- YNL
음..완전히 예전 일반식으로 돌아가면 어느정도는 요요와요..식이 어느정도 조절해야 유지됩니다
- 쵸리쵸리
저도 요즘 한방다이어트 생각 중인데 뭐든 관리 안하면 요요가 오지 않을까요?