Suplemento de curcuma para consumir vitaminas A, D y E

¿También deberíamos consumir varias otras vitaminas además de la vitamina C?

Yo como ensalada y muchas verduras todos los días en el almuerzo.

Y también como suplemento dietético

Estoy tomando el suplemento Cerqulan Omega 3 1200, que contiene vitamina A buena para los ojos, vitamina D buena para los huesos, vitamina E que previene el envejecimiento de la piel y fortalece el sistema inmunológico.

Tomo dos cápsulas al día, y el tamaño de las cápsulas no es pequeño. No tienen sabor a pescado cuando las tomo y son fáciles de tragar.