체중감량하면서 가슴운동 열심히해서 가슴근육 키우고 쿠퍼인대를 강화시키면 조금 나아지지 않을까싶어요.
Preocupación por la ginecomastia.
Mido aproximadamente 174 cm y peso unos 78 kg.
Cada vez he aumentado de peso y ahora al tocar mi pecho puedo sentir grasa como carne.
Al presionar directamente, desaparece como si entrara simplemente.
Al leer sobre cirugía de aumento de senos, al buscar, descubrí que existe algo llamado ginecomastia masculina.
¿No es que esta protuberancia en el pecho, que ha aumentado de peso, se debe a la ginecomastia?
Estoy tan preocupado por mi pecho que incluso estoy haciendo ejercicio que antes no hacía.
¿Es posible que al aumentar mucho de peso, el pecho se destaque y parezca ginecomastia?
¿No hay alguna prueba para determinar si es ginecomastia o no...?
Creo que no es mucho, pero como soy hombre, también me da un poco de vergüenza y pena.
Al investigar, también encontré ejercicios para eliminar la ginecomastia.
¿Eliminar la ginecomastia mediante ejercicio y pérdida de peso mejorará la condición?
Es estresante cada vez que me pongo la ropa... ㅠㅠ