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乳腺增生的烦恼..

身高174厘米,体重大约78公斤。

 

我逐渐变胖,现在摸胸部可以感觉到像脂肪一样的肉。

 

按正面按下就像进去一样会消失。

 

在看关于胸部整形乳房(?)的文章时,搜索发现有男性乳房发育症。

 

这不是因为脂肪堆积导致的突出的胸部,而是因为男性乳房发育症吗

 

因为胸部问题而烦恼,所以开始做以前不敢做的运动了。

 

因为体重增加,胸部变大,看起来像男性乳房发育症的情况也会发生吗?

 

没有像检查是否是男性乳房发育症之类的检查吗……

 

我觉得这不算多,因为我是男生,所以有点害羞和羞愧。

我查了一下,发现确实有去除男性乳房的运动方法。

 

通过运动减肥能否改善男性乳房肥大问题?

 

每次穿衣服都很有压力呢.. ㅠㅠ

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评论 8
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    gunii
    체중감량하면서 가슴운동 열심히해서 가슴근육 키우고 쿠퍼인대를 강화시키면 조금 나아지지 않을까싶어요.
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    seabuck
    우선 정확한 진단후
    치료법이 진행해야 할듯해요
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    Rio
    초음파 검사를 해야 정확해요. 이게 육안으로 봐서는 의사도 확실히 모른다고 했거든요. 암튼 측정 후에 사이먼등급이라는 게 나오는데 그거 통해서 수술해야되는지 안해도 되는지 알 수 있고, 수술되면 실비처리도 되더군요. 결국 검사가 우선이니 병원가보고 그 담에 결정을 하시길.. 저는 작년에 에이징엘에서 진행했어요.
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    땡땡이
    스트레스가 심하겠네요
    병원먼저 가셔서 상담하시고 결정하시길요
    
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    여유증이유
    이런것도 있군요
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    다우니향기
    여유증.. 스트레스받겠네요 
    상담 잘해보세요 
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    이재철
    근력운동을 많이 하십시요  여유드을 카바 할정도로 근육을 확보할수 있으니
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    조하민
    저도 나이가 들고 살이 붙으니 가슴이 커지네요. 그러니까 왠지 옷을 입어도 태도 안 나고 좀 그래요. 제 생각에는 일단 다이어트를 해서 살을 먼저 빼 보는 게 우선인 것 같아요. 전체적으로 살이 빠졌는데도 가슴살이 그대로면 그때 여유증 검사 받아 봐도 늦지 않을 것 같네요.