체중감량하면서 가슴운동 열심히해서 가슴근육 키우고 쿠퍼인대를 강화시키면 조금 나아지지 않을까싶어요.
Chiều cao khoảng 174cm, cân nặng khoảng 78kg.
Dần dần tôi tăng cân, bây giờ khi chạm vào ngực thì cảm nhận được lớp mỡ như mỡ thừa
Khi nhấn thẳng vào, nó sẽ biến mất như thể đã vào trong.
Tôi thấy bài viết về phẫu thuật nâng ngực(?) rồi tìm kiếm thì thấy có chuyện gọi là chứng phì đại vú nam giới.
Không phải là ngực nổi lên do tăng cân, mà có phải do bệnh gynecomastia không?
Tôi đang lo lắng quá về ngực nên đã bắt đầu tập thể dục dù trước đó không làm điều đó.
Có phải có trường hợp tăng cân nhiều khiến ngực nổi lên trông giống như bệnh phì đại tuyến vú không?
Không có kiểm tra nào để xác định xem có phải là bệnh gynecomastia hay không...
Có vẻ như không nhiều lắm, nhưng vì là con trai nên cũng cảm thấy hơi xấu hổ và ngại ngùng.
Tìm hiểu thì cũng có phương pháp tập luyện để loại bỏ chứng gynecomastia đó.
Liệu có thể cải thiện tình trạng béo phì bằng cách giảm cân qua tập thể dục để loại bỏ mỡ ngực không?
Mỗi lần mặc quần áo đều cảm thấy căng thẳng..ㅠㅠ