(Preocupación) Últimamente, tengo sangrado en las encías y estoy preocupado.

Aunque me cepillo los dientes tres veces al día con entusiasmo, a veces sangran las encías. Además, cuando estoy estresado, las encías se inflaman y duelen, y no puedo dormir. No tengo caries, pero ¿debo hacer un cuidado especial de las encías? Si es así, no sé muy bien cómo hacerlo. He visto en el mercado pastas dentales y enjuagues bucales que fortalecen las encías, ¿serán de ayuda?