¿Puede deberse la inflamación frecuente de las encías también a los hábitos de vida?

Cuando estoy cansado, ciertas partes de mis encías suelen inflamarse con frecuencia.

Mejoré después de unos días, así que pensé que simplemente era una cuestión de mi estado de salud.

Sin embargo, dado que la misma zona seguía hinchándose repetidamente, me pregunté si podría deberse a mi técnica de cepillado o a mis hábitos de masticación.

También me pregunto si mencionar estos detalles al dentista ayudaría a encontrar la causa.

Sigo posponiéndolo porque el dolor no es intenso, pero estoy pensando en hacerme una revisión adecuada esta vez.