Mis dientes se están poniendo más amarillos y no me gusta su aspecto. ¿A qué se debe?

A medida que envejezco, mis dientes se vuelven cada vez más amarillos y creo que está empeorando.

No fumo, pero... ¿Será por la cafeína del café? Escuché que la cafeína amarillea los dientes, así que creo que debería considerar blanquearme los dientes.

Le pregunté al dentista al que voy y me dijo que no me blanqueara los dientes porque podría volverme sensible más adelante. Pero como tengo la cara más bien blanca, el amarilleo se nota más y no me gusta cómo se ve.

Nunca he usado pasta dental blanqueadora ni nada parecido, pero me pregunto si es efectiva... ¿O hay algo como una cinta adhesiva que se pega y se quita? ¿Es efectiva?