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(Preocupación) Me duele la espalda
2023.05.31 10:59
Hace aproximadamente 20 años, bajando una pendiente con una mochila pesada, torcí la espalda.
Desde entonces, cuando hago un esfuerzo excesivo o llueve, me duele la espalda.
A veces, cuando me duele mucho, voy a una clínica de medicina oriental y me ponen agujas.
Si te pinchas con agujas durante unos días, mejorará un poco.
El año pasado, debido a un dolor lumbar repentino, acudí a la sala de emergencias y me realizaron varias pruebas, pero no encontraron ninguna anomalía.
Pero todavía me duele ahora.
Últimamente, al cuidar a alguien, me inclino mucho y me duele aún más.
También duele en tiempos en que llueve con frecuencia como ahora.
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- 03ComentariosHas cuidado bien de la salud de tu sangre.160026.11.01
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Realmente logré "hacerme brazos delgados"~~~^^[1]
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10.000 pasos[6]
811026.10.23 - 07
Hice algunos estiramientos antes de irme a la cama.[6]
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Finaliza el día con estiramientos.[6]
601026.10.10 - 09
Por favor, tome también los suplementos Calmadi.[6]
801026.10.10 - 10
Cosas que hago para terminar el día[6]
390026.10.15
