Día 608 de la ascensión al Thosu Wanbaoshan, ¡un éxito! Avanzando con energía hacia la marca de los 700 días.
Día 608 de la ascensión al Thosu Wanbaoshan, ¡un éxito! Avanzando con energía hacia la marca de los 700 días.
Hoy di otro paso con diligencia, caminando 11.700 escalones, ¡y llegué sano y salvo a la cima del Monte Manbo!
Ver cómo la constancia se une para crear un valioso registro continuo de 608 días me llena de una profunda sensación de recompensa y orgullo. ^^
Hoy me felicito y me doy una palmadita en la espalda por cumplir las promesas que me hago a diario y por seguir adelante paso a paso...
Caminaré paso a paso hacia una meta más elevada con un corazón alegre~~~^^
Hoy todos trabajaron muy duro. Espero que terminen el día sintiéndose renovados y que tengan una noche cómoda y feliz.
건강검진, 실제 효과 있을까?
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10.000 pasos[3]
Comentarios¡Hiciste un gran trabajo al caminar 10 000 pasos! ¡Buen trabajo!100026.10.21 - 02Comentarios¡Has escalado con éxito el monte Wanbao! ¡Buen trabajo!110026.10.21
- 03Comentarios¡Hiciste un gran trabajo al caminar 10 000 pasos! ¡Buen trabajo!110026.10.21
- 01ComentariosLos probióticos se toman con el estómago vacío. He oído que así son más efectivos.430026.09.30
- 02ComentariosEstirar los músculos sienta bien. ¡Que tengas un buen día!430026.09.30
- 03ComentariosParece que ahora está haciendo frío. Ten cuidado de no resfriarte.351026.10.13
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- 03ComentariosEl ginseng rojo es sin duda bueno para recuperar energía. Asegúrate de tomarlo con regularidad.430026.09.30
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extensión[1]
90026.10.21 - 05
Entrenamiento en casa con pago en efectivo[1]
100026.10.21 - 06
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extensión[5]
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Hoy voy a subir de nuevo a la cima del Toss Manbosan~~~^^[5]
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10.000 pasos[3]
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10.000 pasos[6]
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Solo queda un día de septiembre.[5]
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Entrenamiento en casa con pago en efectivo[5]
491026.09.23