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Alimentos saludables y remedios caseros

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Responde preguntas sobre salud y gana al 100%💌 | 45.º Rey de las Respuestas🤍 (🚨 ¡Los requisitos para enviar el formulario de Google han cambiado a partir de la ronda 43!)

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¡Las recompensas son aún más grandes! 🎁 | ¡El sistema de nivel 76, completamente renovado, ya está disponible! 💛

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Escribe una reseña del hospital y todos los participantes recibirán 5000 dólares 💰 | 22.º Rey de las Reseñas de Hospitales

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¡Comparte tus experiencias relacionadas con la salud y gana 30.000 wones! ✍🏻 | Ronda 32 Record King 💚

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Haz preguntas sobre salud/medicina/procedimientos y recibe recompensas 🔍 | 45.ª ronda del Rey de las Preguntas 🩵

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¡Ahora con esto, una vez a la semana!

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Por la mañana, yogur y tortitas de tofu y huevo

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Cena, té de clementina y raíz de cerdo

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Almuerzo, gran tonkatsu

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Por la mañana, yogur y huevos fritos

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Gelatina de konjac de mango y durazno

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Menú de la cena: pollo con ajo

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Tomar café

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Hora de comer Bokkeum-myeon de pollo ardiente en la fortaleza

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Mire a las personas que especialmente les gusta el tteokbokki y el mala tang.

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¿Es mejor usar miel en lugar de azúcar?

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Té de Job's Tears en barra de 0.5 litros para la cena

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Almuerzo, KuKuKu

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Verduras y carne en lugar de arroz

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Comida después del ejercicio en ayunas 🥚 Pochas de seta enoki y huevo al vapor

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3/9 sábado por la mañana, yogur y sopa de pasta de soja con tofu

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🥗Cena de bibimbap de brotes de soja sin frijoles

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Ejercicio en ayunas y comida después de entrenar

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Cena, japchae y yaksik

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Almuerzo, pan

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