이재철
아!지방간 개선에 두부가 좋군요 좋은 정보 얻어 갑니다
🍛 (Mejora de la grasa hepática) Prueba a agregar tofu en el arroz frito ~
2025.02.10 19:34
controlar sugerencia chatarra
Hoy, en un huevo frito con la yema firme
Ceno con arroz frito lleno de verduras
Por favor, sofría solo repollo, cebolla y zanahoria.
Si aplastas el tofu para eliminar el exceso de agua y lo fríes,
También es delicioso en el arroz frito y tiene un sabor a nuez muy agradable cuando se come con yogur griego.
En lugar de jamón, añadí dos trozos pequeños de cremi cortados en trozos pequeños.
La proteína contenida en el tofu no solo promueve la regeneración de las células hepáticas, sino que también ayuda a mejorar la esteatosis hepática al transportar las grasas producidas en el hígado hacia la sangre.
Además, la lecitina es un componente esencial en la estructura de la membrana celular, que previene la acumulación de grasa en los vasos sanguíneos y promueve la descomposición del alcohol y la eliminación de desechos.
Además, la lecitina es un componente esencial en la estructura de la membrana celular, que previene la acumulación de grasa en los vasos sanguíneos y promueve la descomposición del alcohol y la eliminación de desechos.
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comentario 12
애플두부넣어 볶은밥 만들면 지방간 개선에도 좋고 든든하고 맛도 좋겠어요 좋은 팁 기억할께요 ~
쩡♡두부 볶음밥 맛나보이네요 한번 해먹어 봐야겠네요. 굿밤되세요~^^
- mhuii
두부 식감도 좋고 고소해서 좋아요~ 건간한 식단 하셨네요 좋은 저녁시간 되세요😊!!
임★선두부가 간세포두부가 간세포 재생을 촉진 준다 니 처음 알았네요.. 이렇게 볶음밥에다가 두부를 넣어서 먹는 거 또 좋은 것 같네요. 저도 해봐야겠네요.
비니비니볶음밥에 두부는 안 넣어봤는데 넣어봐야곘네요
땡땡이볶음밥에 두부 넣어주셨네요 저도 두부 참 많이 챙겨 먹는데 건강에 너무 좋은 것 같아요
푸른봄건강한 볶음밥 레시피네요. 두부도 넣어 건강식이네요
- 깐데또까
두부넣은 볶음밥 건강에도 좋고 맛도 좋지요 이쁜 반숙 계란이불이 살포시 이쁘게 덮고 있는데요
이지혜볶음밥에 두부를 넣으면 더 고소하면서 든든할 거 같아요. 그리고 두부에 함유된 단백질이 지방간 개선을 돕는데 좋다고 하니 앞으로 볶음밥할 때 꼭 두부 넣어야 겠어요. 건강한 팁 감사합니다!
- 임★선
두부에 이렇게 먹으니까 너무 좋을 거 같네요.. 이거 보니까 자도 볶음밥이 먹고 서 쉽네요..
쩡희^^(소원💖)와 비쥬얼. 넘 맛있겠어요