Ăn sáng sau khi tập luyện khi đói bánh mì sáng 🥯🥚 bánh sandwich trứng 🫐 sữa việt quất 🥛

Ăn sáng sau khi tập luyện khi đói bánh mì sáng 🥯🥚 sandwich trứng 🫐 sữa việt quất 🥛

Tôi đã ăn một chiếc bánh mì sáng, phủ lá xà lách, phô mai, rồi thêm nhiều trứng, hành và sốt mayonnaise.

Rót sữa vào việt quất đông lạnh và để tan rồi ăn cùng nhau.

Thậm chí tôi còn ăn một quả trứng luộc.