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Arroz con col y comida saludable

A menudo consumo una dieta saludable con repollo. Dicen que el repollo es bueno para los problemas estomacales, así que también tomo suplementos de repollo y lo uso mucho en mi dieta. Por eso preparo arroz con repollo, junto con huevo, zanahoria, cebolla, ajo, y añado un poco de stevia y salsa de ostras. Es bueno para problemas estomacales y también para el estreñimiento, por lo que es muy popular en las dietas. Creo que sería bueno planear una dieta frecuente usando repollo para mantener la salud^^

Arroz con col y comida saludable

 

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comentario 6
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    야롱
    진짜 양배추는 버릴 게 없는 게 같아요 
    맛있는 덮밥으로 탄생되었네요^^
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    pcd
    맛있어 보여요 양배추가 건강에 너무 좋죠^^
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    agnes0117
    건강식으로 양배추 덮밥 드시는군요
    저는 다이어트 식단때문에 이거 자주 해먹어요~
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    clare
    양배추 덮밥 드시는 분들 많더라고요.
    저도 한번 만들어봤는데 맛도 있고 건강에도 좋아서 다음에 또 만들어 볼려구요.
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    프카쟁이
    오~ 요런 양배추 덮밥 너무 좋은데요~~ 단백질로 계란도 들고 맛도 좋을듯요~~
    양배추 너무 몸에 좋죠~
  • 은하수
    위장건강에 좋은 양배추 잘 드시고 있네요
    덮밥 맛있어 보이네요^^