Cơm trộn bắp cải theo kiểu ăn kiêng

Tôi thường ăn chế độ ăn uống lành mạnh với bắp cải. Vì nghe nói bắp cải tốt cho bệnh dạ dày nên tôi cũng bổ sung bắp cải vào chế độ ăn hàng ngày và sử dụng nhiều bắp cải trong thực đơn của mình. Vì vậy, tôi thường làm cơm bắp cải. Tôi ăn cơm bắp cải cùng với trứng, cà rốt, hành tây, tỏi, thêm một chút siêu việt và sốt hàu. Bắp cải không chỉ tốt cho bệnh dạ dày mà còn giúp chống táo bón, rất phổ biến trong chế độ giảm cân, tôi nghĩ nếu thường xuyên lên thực đơn với bắp cải thì sẽ tốt cho sức khỏe.^^