Riso con cavolo cappuccio in stile salutare

Spesso mangio una dieta a base di cavolo come alimentazione sana. Ho sentito dire che il cavolo fa bene ai disturbi gastrici, quindi lo consumo anche sotto forma di insalata di cavolo e lo utilizzo molto nella mia dieta. Perciò preparo spesso riso con cavolo. Mangio riso con cavolo, uova, carote, cipolle, aglio e aggiungo un po' di stevia e salsa di ostriche. È buono per i disturbi gastrici e la stitichezza, ed è molto popolare tra le diete dimagranti, quindi penso che sarebbe bene pianificare spesso pasti con il cavolo per la salute^^