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Farine de céréales et châtaignes pour la santé

Ce Chuseok, je suis allé à la campagne et j'ai ramassé des nuits tombées de la montagne pour les faire bouillir, elles n'étaient pas trop sucrées et elles étaient délicieusement cuites~

 

Je pense que c'est meilleur pour la santé que les choses comme les biscuits ou autres aliments riches en sucre, alors je l'apporte au travail et je le mange de temps en temps comme collation.

 

La poudre de céréales a été achetée sur le marché.

Je ne bois pas seulement des céréales, mais aussi en y ajoutant divers ingrédients comme des épinards, des courges, etc., pour le petit-déjeuner !

 

Farine de céréales et châtaignes pour la santé

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comentario 13
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    윤찌
    앗 저도 밤 주웠었는뎅!!ㅎㅎ 맛있어보여요🩷
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    해피혀니
    시금치와 단호박까지 넣은 미숫가루 완전 건강식이네요. 밤도 영양이 알차더라구요.
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    JN
    밤 구이 정말 맛나죠
    시골에서 가져온 밤은 정말 맛나겠어요^^
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    쨋든럽
    건강하게 좋은 재료들로 아침을 드시네요.
    시리얼 뚝딱하는 저 반성합니다 
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    탱굴이
    미숫가루가 든든하고 맛있는 건강식이죠
    아침대용으로 드시면 든든하시겠어요
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    라라리
    미숫가루랑 밥 맛있겠어요
    저도 먹으려구요
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    최영민
    미숫가루 진짜 오랜만에 보네요
    먹고싶어지네요
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    꾸리호
    밤하고 미숫가루 든든하겠어요
    맛나겠어요
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    구름방울
    미숫가루에 시금치도 들어간다니 특이하네요~
    어릴적 미숫가루 참 많이 먹었는데 그립네요 ㅎ 
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    지폐메이커
    미숫가루가 너무 좋습니다.
    부지런히 먹어나가용 ㅋ
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    깐데또까
     가을밤이 너무 맛난것 같아요
     미숫가루와 함께 맛잇을것 같아요 
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    바다
    여러가지 곡물들이 들어가 있네요.
    아침 대용으로 정말 괜찮을 것 같네요.
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    다우니향기
    미숫가루와 밤 맛나겟네요 
    잘하셨습니다