양배추가 위장에 좋다고 하는대 즙으로 먹음 더 좋겠어요
Consejo de salud) Jugo de col que se debe consumir regularmente
Parece que no es muy común comer repollo crudo~
A veces hay que comerlo cocido en ensalada para que esté delicioso.
No parece ser un alimento que se consuma con frecuencia.
Aunque es uno de los alimentos que dicen que son buenos para la salud, es difícil de consumir regularmente, pero si lo tomas en jugo, basta con una porción, así que es conveniente.
El novio también tiene problemas estomacales... y yo, al comer alimentos más insalubres y menos saludables en lugar de comida saludable, jeje.
Estoy cuidando mi valor.
Al cuidar mejor de mi salud, también me preocupo más por comer bien, lo que reduce la acidez y el dolor.
¡Seguiré tomándolo regularmente en el futuro!