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健康のヒント) 꾸준히摂るキャベツジュース

生のキャベツはあまり食べない気がします〜

茹でてサラダにして時々食べると美味しいよ

あまりよく食べられる料理ではないと思います

健康に良いと言われているけれど、摂るのが難しい食べ物の一つですが、ジュースにして摂れば一杯だけでも十分なので良いですよ。

新郎も胃の調子が良くなくて…私も刺激的な食べ物や健康的な食事よりもジャンクフードを好んで食べているから、笑

価値を大切にして食べています

価値を大切にして食べるようになったら、もう少しちゃんと食べるようになって、胸やけや痛みも減ったよ〜

これからも継続して摂取しようと思います!

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コメント 13
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    Quadruple 4 Project
    양배추가 위장에 좋다고 하는대
    즙으로 먹음 더 좋겠어요
    • 🤦‍♀️
      作者
      즙으로 먹어야 간편하고 챙겨먹기 좋터라구요
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    김경섭
    뤼에 좋다는 거군요, 정보 감사합니다
  • JN
    꿀팁 감사해요
    양배추로 건강 챙기세요
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    라라리
    양배추가 위에 좋다고 하더라구요~
    잘 챙겨드셔보세요ㅎㅎ
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    수퍼마덜
    양배추가 위장에 좋죠~
    저는 앵배추 쪄서 양념장에 자주 싸먹어요~
    밥 도둑이에요~
    • 🤦‍♀️
      作者
      저는 가끔씩은 맛있게 먹겠는데 자주는 안들어 가더라구요..야채랑 친해져야 하는데 쉽지 않네요 ㅎㅎ
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    김도연
    저도 잘 먹고 잇어요 
    역류성 식도염이라 ㅎㄹ
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    쵸리쵸리
    양배추즙이 좋나보네요 ^^
    저도 한 번 꾸준히 먹어봐야겠네여
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    레몬
    양배추즙 건강에 좋지요. 즐거운 저녁시간되세요. 
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    Sweet seon
    가족이 다정하게 건강식 챙겨먹는 모습이 너무 보기좋아요 저도 몸에 좋은 식단으로 먹으려 신경좀 써야겠네요
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    구름방울
    위에 좋은가보네요
    시아버지도 위가 좀 안좋으신데 챙드릴면 좋아하시겠어요
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    cc3300v7
    맞아요 저도 생으로 양배추 챙겨먹기가 힘들더라고요.
    저도 속이 안좋은편인데 양배추츱 챙겨야겠어요.