건강고민Talk

Establecimiento de metas de salud para esta semana

2023.08.02 19:14

controlar 63sugerencia 0chatarra 0

Empecé a tomar suplementos de colesterol hace unos días.

Resulta que mis niveles de colesterol necesitan ser controlados más de lo que pensaba.

Tengo que controlar mi alimentación... Voy a empezar poco a poco.

Primero, como estoy haciendo ejercicio de manera constante, voy a empezar a tomar suplementos nutricionales.

El objetivo de salud de esta semana es reducir los niveles de colesterol en un paso.

comentario32

지폐메이커

좋은목표에요

좋운습관 만들기 좋아여

2023.08.07 10:20

주안맘0413

Escritor

감사합니다. 지폐메이커님, 
좋은 습관 만들기 노력할게요

2023.09.08 08:48

유가연

콜레스테롤 수치 낮추기 화이팅이요
음식 조절 잘해보아요

2023.08.04 16:42

주안맘0413

Escritor

감사합니다. 유가연님, 
콜레스테롤 어떻게 하면 낮출수 있나요??

2023.09.08 08:48

seabuck

습관화 시키는게 중요한거 같아요
응원해요

2023.08.04 12:49

주안맘0413

Escritor

감사합니다. 
습관화가 정말 어려운거 같아요

2023.09.08 08:47

채아미

콜레스테롤 수치 낮추기 응원할께용
화이팅이예요

2023.08.04 12:34

주안맘0413

Escritor

감사합니다. 채아미님, 
콜레스테롤 좀 ,,낮춰야 하긴 하는데... ㅎㅎㅎ

2023.09.08 08:47

김민정

콜레스테롤 관리 잘 되기를 응원해요.
건강 목표 파이팅입니다.

2023.08.03 18:55

주안맘0413

Escritor

감사합니다. 김민정님, 
관리를 잘해야 하는데, 어렵네요

2023.09.08 08:47

현진

콜레스테롤 영양제도 있군요~ 아직 제품을 본적이 없네요

2023.08.03 18:22

주안맘0413

Escritor

영양제라고 해야 할지.. .콜레스테롤 낮추는데 도움을 준다고 해서 먹고 있어요

2023.09.08 08:46

Kkk

건강 목표 설정 응원합니다 
화이팅이예요

2023.08.03 16:55

주안맘0413

Escritor

감사합니다. kkk님, 
이번주도 노력해봅니다.

2023.09.08 08:46

Quadruple 4 Project

콜레스테롤 수치중요하지요 꼭 낮추시길 바래여
이번주도 화이팅입니다!

2023.08.03 14:35

주안맘0413

Escritor

맞아요...저는 젊었을때부터...참.. 잘 안되네요

2023.09.08 08:46

금지니

콜레스테롤 영양제와 식단으로 관리 잘하시길 바래요. 
이번주 건강 목표 응원합니다.

2023.08.03 14:33

주안맘0413

Escritor

감사합니다. 콜레스테롤 걱정은 하면서... 참... 관리가 어려워요

2023.09.08 08:45

보호랏

이번주 건강목표 설정하셨네요 화이팅하셔서 목표달성하시길 응원할께요

2023.08.02 22:52

주안맘0413

Escritor

ㄱ감사합니다. 보호랏님, 
목표달성이 참 어려워요

2023.09.08 08:45

현명한자

영양제와 식단으로 잘 조절하시길 바랄게요.
더위에 자외선 차단 잘 하고 다니세요^^

2023.08.02 21:29

주안맘0413

Escritor

감사합니다. 현명한자님, 
영양제는 잘 챙기는 편인데... 식단은 참... 어렵네요

2023.09.08 08:45

♡♡

건강을 위해서라도 꼭 
이루시길 바랍니다

2023.08.02 21:03

주안맘0413

Escritor

감사합니다. ^^
저도 건강에 관심이 많아요~~

2023.09.08 08:45

해피혀니

이번주 건강 목표 꼭 달성되시길 
응원 보냅니다.

2023.08.02 20:57

주안맘0413

Escritor

감사합니다. 해피혀니님, 
건강목표 설정해서 지켜보려고 노력해요

2023.09.08 08:44

채소걸

응원의 마음입니당
가보자구요~
화이팅입니다

2023.08.02 20:08

주안맘0413

Escritor

감사합니다. 채소걸님, 
늘 매주 목표를 세우고 있는데...쉽지 않네요

2023.09.08 08:44

박경남

콜레스테롤 때문에 영양제를 챙겨 드시는군요
건강목표 꼭 성공하는 이번주 되세요 화이팅

2023.08.02 19:48

주안맘0413

Escritor

네, 감사합니다. 박경남님, 
콜레스테롤이 걱정되서요^^

2023.09.08 08:44

라라리

콜레스테롤 영양제도 있군요~ 아직 제품을 본적이 없네요
정보 감사해요~~

2023.08.02 19:43

주안맘0413

Escritor

콜레스테롤이 높은 편이라, 낮춰주는 영양제 찾아봤어요

2023.09.08 08:43