Mi propio cuidado contra la pérdida de cabello - Frijoles negros

Nunca me preocupé por la caída del cabello porque tengo mucho cabello... pero como dice el refrán, el tiempo no perdona... Desde que dejé de cortarme el cabello, ¡todo en la casa tiene cabello! Incluso al lavarme el cabello, se cae mucho... mi cabello también se ha vuelto más delgado y me he vuelto demasiado confiado... Por eso, siempre pongo frijoles negros en mi arroz y los como. Aunque originalmente no me gustan mucho los frijoles negros, me esfuerzo en comerlo porque me preocupa la caída del cabello. También planeo lavarme el cabello todos los días. Dicen que el aceite en el cabello puede empeorar la caída, así que aunque sea molesto, me lo lavo todos los días. Siempre selecciono frijoles negros, y al comerlos, tienen un sabor a nuez y son saludables, así que los como con entusiasmo para mantenerme saludable y prevenir la caída del cabello.