¿Es bueno el masaje para prevenir la caída del cabello?

Últimamente, mi cabello se está volviendo más delgado y la cantidad de caída también está aumentando, lo que me preocupa.

Parece que con el sol más fuerte, el cuero cabelludo también se daña más, qué triste.

He oído hablar mucho de masajes para prevenir la caída del cabello, como los masajes manuales y los masajes con cepillos especiales.

Pero también escuché que si no se hace bien, puede irritar el cuero cabelludo y además no ser efectivo, así que tengo curiosidad~~