(Consejo útil) Es delicioso comer con carne de cerdo y ginseng, pero es aún mejor para los dolores menstruales.

Desde que tuve mi primera menstruación, he sufrido de dolores menstruales intensos.

La cantidad de menstruación fue tan abundante que también tuve anemia.

Normalmente tengo un rostro de tono amarillento, pero cuando tengo dolores menstruales intensos, mi rostro se pone realmente pálido, y no ha sido una o dos veces.
Mi hermana mayor justo arriba de mí también tiene síntomas similares, así que cuando ambas alternábamos para tener la menstruación, mi mamá corría varias veces a la farmacia cerca de casa. Decía que nuestra hija estaba a punto de morir...

En ese entonces, era posible que el farmacéutico preparara medicamentos sin receta médica, así que creo que pasé más de una semana con medicamentos recetados.

 

 

Casi cada mes, mis dos hijas sufren terriblemente con dolores menstruales, así que mi madre empezó a investigar por todas partes qué puede aliviar los dolores menstruales.
No he visto muchos efectos positivos en varias cosas...

Mi madre compró directamente en la farmacia de hierbas y preparó una infusión de angelica, ya que escuchó que tiene efectos beneficiosos.
En la farmacia me dijeron que realmente es muy amargo, por eso añaden muchas jujubas y lo toman juntos...

Pero el agua infusionada con angelica es tan amarga que no importa cuántos dátiles pongas, esa amargura no desaparece, sigue siendo muy amarga.

 

Mi hermana mayor normalmente ni siquiera prueba las hierbas medicinales, así que ni siquiera prestó atención al agua amarga de angélica que preparé.
Siempre he sido una persona que realmente le gustan las medicinas y también disfruto(?) tomarlas, así que al principio pensé en tomarlas sin mucho pensar, pero realmente, realmente estaban muy amargas.

 

Mi madre ha estado esforzándose mucho durante mucho tiempo, y aunque no tuvo ningún efecto en los dolores menstruales, les dijo que era muy bueno para las mujeres, así que lo soporté.

 

Pero lo realmente sorprendente es que después de beber constantemente el agua infusionada con angelica, no tuve dolor menstrual durante unos 6 meses.
La cantidad de menstruación todavía era abundante, pero si solo desapareciera el dolor menstrual, creo que la gente podría vivir durante el período de la menstruación.
Y realmente mi piel se volvió más suave. No es una mentira.

 

Desde entonces, mi madre me ha preparado una infusión de angelica una o dos veces al año.

 

Al escribir esto, las lágrimas de verdad están llegando a mis ojos.
Me viene a la mente mi madre que falleció repentinamente en solo dos horas después de llegar a la sala de emergencias en 2019.
Por muy amarga que sea la infusión de angelica que he preparado, si mi madre la prepara, creo que todavía podría beberla ahora.

 

Mi hermana se casó y después de tener a su bebé, ya no tiene dolores menstruales.
Desde que ingresé a la universidad, simplemente dependí de analgésicos.

 

Esta vez, al compartir consejos útiles sobre CashDoc, recordé los dolores de cabeza y los dolores menstruales que he sufrido toda mi vida.
Así que busqué y resulta que hoy en día hay productos de angélica que son fáciles de conseguir.

Parece que se puede aliviar el dolor menstrual con un producto llamado Danggui Zhuyao San, que también se puede tomar fácilmente en forma de té de danggui.

El agua de angelica que preparó mi mamá era mil veces más espesa y de un color parecido a un remedio tradicional que la de la foto del té de angelica, ¡era como una medicina concentrada! jaja

 

En la medicina de la era Joseon, en el libro Dongui Bogam, se registra así la angélica.

La angélica es una hierba que elimina la sangre estancada (síntoma de acumulación de residuos debido a la congestión de la sangre en el cuerpo).
Además, produce nueva sangre y detiene el sangrado excesivo en las mujeres. Es especialmente beneficioso para la salud femenina, y al infusionar sus raíces y beberla, ayuda con los dolores menstruales y los ciclos irregulares.
Es recomendable preparar la angélica en infusión y beberla como té, y se puede agregar miel según el gusto.

 

 

¿Cómo se registra actualmente sobre el danggui?

 

La angélica es una planta medicinal que pertenece a la familia de las umbelíferas, no es tóxica, tiene un aroma fuerte y un sabor ligeramente amargo.

El dong quai también se puede preparar en té, encurtidos, etc., y si se come junto con carne a la parrilla, tiene un sabor ligeramente amargo y se puede disfrutar de manera más saludable y deliciosa.
Pero, ¿por qué sabe tan amargo cuando se toma en infusión de angelica?

 

 

Propiedades medicinales del angélica (Dong quai)

 

Alivio del dolor menstrual

Alivia el dolor causado por los calambres menstruales y los problemas de la piel, además de ayudar a prevenir el síndrome premenstrual.

 

Prevención de la anemia

Contiene ingredientes beneficiosos para la hematopoyesis, como vitamina B, ácido fólico y hierro, que aumentan la volumen de sangre en el cuerpo, por lo que es bueno para prevenir la anemia.

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Alivio de la inflamación

Ayuda a eliminar las impurezas y toxinas del cuerpo, elimina la inflamación de la piel y contribuye a su acción antiinflamatoria.

Prevención de la demencia

Contiene decarcilona y pirolicano, que inhiben los componentes de beta-amiloide que causan demencia, y eliminan radicales libres para prevenir el envejecimiento de las células cerebrales.

Es bueno para prevenir la demencia.

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Prevención del estreñimiento

La fibra dietética abundante ayuda a facilitar la digestión y previene el estreñimiento.

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∨ Salud de los vasos sanguíneos y los huesos

Ayuda a mejorar la circulación sanguínea y a regular la presión arterial, además de ser rica en calcio y vitamina K, lo que es beneficioso para prevenir la osteoporosis.

 

Hace 30 años, bebí agua infusionada con angélica para aliviar los dolores menstruales, soportando un amargor que ni siquiera podía imaginar.

Hoy en día, hay muchas formas fáciles de comer.

No dependan demasiado solo en analgésicos si tienen dolores menstruales intensos, prueben a tomar una medicina herbal tradicional para la menstruación, como el dong quai.

Realmente mi piel también mejora~~~