¡Establecimiento de metas de salud!

은영

실천하면 좋을거같아요
저도 배워갑니다 

로또2등당첨

생각해보니 저도 평소에 스트래칭은 전혀 안하는것같아요
저도이제 좀 해봐야겠어요 

시리

먹고 2시간이상 움직이기 이거 괴장히중요해요..
식도염의 주 원인이 되거든요.

즐겁게열시미

잘 실천하시고 늘 건강하게 지내요 
응원할께요. 주말도 잊지않고 화이팅하세요 

시리

꼭 실천 할수있는 계획만 넣으셨네요..
완전 칭찬합니다..응원합니다  ..

가을이엄마

음식 꼭꼭 씹어먹기가 눈에 띄입니다.
저도 항상 음식을 급하게 빨리 먹는 편인데 이제 좀 천천히 씹어먹기 해 봐야겠어요.
건강한 한 주 보내세요.

봄봄

건강목표 너무 좋네요
꼭 실천하길바래요

aettaett

꾸준히 실천하면 건강에 도움도 되고
좋을것 같네요

송송

다섯가지실천 모두 응원합니다 
오늘도 홧팅입니다 

Quadruple 4 Project

물2리터 이상 마시기는
건강과 피부 모두에 좋은거 같아여

행복한♡앤

생각해보니 저도 평소에 스트래칭은 전혀 안하는것같아요

희야

오천보이상 좋네요
응원합니다 

cashwalker

사번 오번 너무 어려운 것 아닌가요ㅎㅎ 파이팅하세요

꾸리호

건강목표 잘 설정하셨네요
저도 같이해요

하나둘셋

5가지 꼭 실천하셔서
건강유지하세요

딸둘맘

하루에 물 2리터 이상 마시기 응원합니다 
더워서 수분보충도 필수예요 

양양

실천하기 좋은 목표네요~
밥 먹고 안 눕는 거 좋은 습관인 것 같아요

유가연

음식 꼭꼭씹어먹어야하죠 화이팅해봅시다!!

희야

음식 꼭꼭 씹기 좋네요.
전 맨날 호로록 ㅠ

지폐메이커

장마도 싫지만 더위도 싫으네요
 
건강목표 화이팅입니다