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Meta de salud para el jueves

Meta de salud para el jueves

Caminar diez mil pasos por la mañana y practicar caminar cinco mil pasos en la vida diaria

Beber agua o té con frecuencia

Beber 1 a 2 tazas de café

Reducir los refrigerios

Siempre hago promesas, pero no puedo cumplirlas.

Hoy también intento con entusiasmo

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comentario 2
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    이닝지아
    오늘의 건강목표 응원해요
    오늘도 화이팅입니다
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    seabuck
    목표 알차게 잘 세우셨네요
    응원드립니다