이닝지아
오늘의 건강목표 응원해요 오늘도 화이팅입니다
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Objectifs de santé pour jeudi
Pratiquer la marche de mille pas le matin et la marche quotidienne de cinq mille pas dans la vie quotidienne
Boire de l'eau ou du thé régulièrement
Boire 1 à 2 tasses de café
Réduire les collations
Je fais toujours des promesses, mais je ne les tiens pas bien.
Je vais encore essayer de donner le meilleur aujourd'hui.