송송
이번주 건강목표 모두 다 이루어지길 바랄게요 굿밤되세요
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Estirarse lo suficiente en la cama por la mañana.
Incluso en la segunda noche, acuéstate y haz un estiramiento sencillo antes de dormir.
Último tercero. No comer cosas raras (galletas, refrescos, etc., cosas llenas de ingredientes extraños)